MODALIDAD: TEORICO – PRÁCTICO.
DESARROLLO: 4 JORNADAS.
SABADO 24 DE MAYO:
TEORICO: Introducción al programa acuático. Ambientación y familiarización del Estilo Crol.-
PRACTICO: Drills de corrección del Estilo Crol.-
VIERNES 20 DE JUNIO:
TEORICO: Largadas – Vueltas – Relevos – Nociones de evaluación.-
PRACTICO: Drills de corrección del Estilo Mariposa.-
SABADO 26 DE JULIO:
TEORICO: Preparación física del nadador, flexibilidad – fuerza – potencia.-
PRACTICO: Drills de corrección del Estilo Espalda.-
SABADO 23 DE AGOSTO:
TEORICO: Planificación y periodización de natación.-
PRACTICO: Drills de corrección del Estilo Pecho.-
MESA DEBATE FINAL – ENTREGA DE CERTIFICACIONES.-
Los TEORICOS son de 10 a 12:30 hs.-
Los PRACTICOS son de 14 a 17 hs.-
ALMUERZO INCLUIDO
INSCRIPCIONES:
- Secretaria CAEE. Tel. 03401-422242
- Emanuel Pontoni. Tel. 03401-15412068
- Pileta CAEE Climatizada