Bajo la coordinación del profe Juan Franco Franicevich, los jugadores de primera y reserva ya trabajan con un circuito de fuerza.
Es un trabajo por estaciones, hay cosas por mejorar pero la idea es darle para adelante con trabajos de fuerza máxima en el gimnasio y los miércoles con intermitente de fuerza por estas estaciones, lunes y viernes fuerza y miércoles intermitente.
“Trabajamos con cargas libres, por estaciones, las máquinas se utilizan para los lesionados o para los que tengan que reforzar los estabilizadores de tobillos y rodillas”- nos dijo Juan Franco.
“Por suerte no tenemos lesiones este año, pasan todos por todas las estaciones de 15 a 20 minutos por cada una. El año pasado de 28 lesiones que habíamos tenido en el 2017 bajamos a 14 o 15 lesiones, es decir bajamos un 50%. El objetivo de este año es seguir bajando y llegar enteros a fin de año”– agregó Franicevich.
